Skip to main content

About me

I have been a personal trainer for 18+ years and have had experience with many forms of training. It gives me great pleasure to see the fantastic results my clients have had over time – all in their own pace.


Something magical happens when you start working with your body. You get more energy and more joy in life. And you get the possibility to connect to yourself.


Working with me, I meet you at your training level. Together we set goals, and reach the results that are yours to reach.


 

 

You are welcome to contact me, so we can talk about how I can help you.

With my warmest regards,

Sabrina Dinic

+45 40 89 94 05

Mit navn er Sabrina Dinic, jeg er født i Serbien, hvor jeg hele min barndom har haft stor interesse og passion for sport. Derfor vidste jeg fra en tidlig alder, at jeg ønskede at blive personlig træner og hjælpe andre til at få et liv med mere energi og overskud i hverdagen. Min rejse til at blive personlig træner, har været med til at gøre mig til den person, jeg er i dag. Derfor er jeg meget passioneret omkring at hjælpe dig med at finde dig selv igen, hjælpe dig til selvkærlighed og at nyde livet. Hvis vi ikke fylder vores egen kop op først, kan vi ikke være der for andre. Der sker noget magisk, når du starter med at arbejde med din krop, du får overskud, mere energi og mere livsglæde. Det giver mig stor glæde at se de fantastiske resultater, jeg hjælper mine kunder med at skabe. Når jeg hjælper dig med din træning, tager jeg udgangspunkt i din hverdag og skræddersyer et program specielt til dig og din krop. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg, for ellers kan det være svært at holde motivationen. Jeg møder dig på dit træningsniveau – og vi har løbende kontakt omkring din træning og kost. Min styrke er netop at kombinere hård træning og gode kostvaner med livsglæde. Jeg har været personlig træner i 15+ år og har erfaring med rigtig mange træningsformer – og jeg holder mig løbende opdateret med nye træningsformer. Jeg glæder mig, til at hjælpe dig i gang med at skabe mere overskud og energi i din hverdag. Du er meget velkommen til at kontakte mig, så tager vi en snak omkring hvordan, jeg kan hjælpe netop dig.

Her er lidt af det, jeg kan hjælpe dig med:

  • Core
  • Cirkeltræning
  • Intervaltræning/tabata
  • Hiit
  • Tabata-træning
  • Bootcamp
  • Funktionel-træning sammensæt med vægtluftning ligeså Crossfit med kondi på
  • Styrketræning med vægte
  • Træning af baller og lår
  • Øvelser for styrkelse af ryg
  • smerter i lænd og lysken
  • Træning af gravide
  • Træning af mor og baby
  • Træning efterfødsel og kejsersnit (har jeg speciale i)
  • Træning af bækkenbund
  • Genoptræning af ryg, lænd, core
  • Relax/stretch
  • Yoga
  • Vejrtrækning
  • Detox forløb
  • Kostvejledning
  • Træning for fedtforbrænding
  • Træning af cykelhold